Belgique

Week-end de ressourcement, à Corbion-sur-Semois

du Vendredi 14 au Dimanche 16 Juillet 2023

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Votre guide
Marie-Chantal Molle

Marie-Chantal vous ouvrira les portes d'une approche sensible de la nature, qui apaise le corps et l'esprit.

A partir de
360€

Durée
3 jours / 2 nuits

Groupe
De 5 à 15 participants

Places
14 places disponibles !

Plus d'infos !

Responsable Séjour
Sarah Schroder

contact@defi-nature.be
+32 (0) 71/84.24.74

du lundi au vendredi
9h - 17h

Détails

Besoin d'infos ?

Nous sommes joignables du lundi au vendredi de 9h à 17h

contact@defi-nature.be
+32 71/84.24.74

Location de jumelles

Vous n'avez pas de jumelles ?
Nous pouvons vous en louer !

Nous proposons à nos participants un service de location de jumelles, au prix de 2€ par jour et par paire.

Dans la mesure du possible, nous essayons de transmettre les jumelles réservées directement au guide, avant l'activité concernée. Lorsque ce n'est pas possible, nous pouvons demander aux participants de venir les chercher en nos bureaux avant l'activité (Place Communale, 20C à 6230 Pont-à-Celles).

Nous ne manquerons pas de revenir vers vous après inscription pour vous tenir informé de la marche à suivre.

Contactez-nous !


NOUVEAUX CIRCUITS !


 

Que pensez-vous d’un long weekend pour installer en vous le ressourcement, vous poser, lâcher le mental, savourer l’instant présent, vous (re)connecter à votre corps et à la nature ?

Profitez de trois jours dans un environnement de toute beauté pour découvrir la splendeur de la vallée de la Semois à travers différentes approches : sensorielle, sensible, contemplative, ludique et en pleine conscience. C’est le moment de prendre du temps pour vous et de recharger vos batteries !

La Semois prend sa source à Arlon, passe par la Gaume et l’Ardenne pour partir ensuite vers la France.

À Corbion, petit village paisible niché dans un écrin de verdure où forêt et pâtures façonnent le paysage, elle se laisse admirer depuis les superbes points de vue ouvrant sur la vallée. Les panoramas de toute beauté invitent à la contemplation, à la détente et aussi à l’envie de cheminer sur les nombreux sentiers et chemins.

L’un d’entre eux dévoile le site prestigieux du Tombeau du Géant, vu côté Sud ! Un autre descend une crête et amène le promeneur aux charmants villages de Frahan et Poupehan ou bien à Bouillon via la passerelle de l’Epine.

Un autre encore débouche sur la Roche des Fées, lieu mystérieux auquel se rattachent de charmantes légendes. Le ruisseau y chuchote, serpente dans la clairière et fait la frontière avec la France. Un joli sentier sinuant entre sapins et feuillus débouche sur les vestiges d'une maison où séjourna Paul Verlaine.

À Corbion, la nature est tellement belle, sauvage et authentique que l’on se plaît à imaginer qu’elle inspira le poète... Elle nous inspirera assurément ressourcement, enchantement et bien-être.

Programme

Durant les trois jours, nous oublierons la voiture et marcherons sur les coteaux, dans les vallons, les villages et le long de la Semois. Nous profiterons des points de vue, du bord de l’eau ou d’une herbe accueillante pour pratiquer différents exercices : marche sensorielle, en conscience, marche pieds nus, pratiques d’ancrage, yoga de l’arbre, visualisation créatrice, connexion aux éléments, sourire intérieur, land art, contemplation,…

Le land-art consiste à créer une œuvre d’art éphémère en utilisant les matériaux de la nature (bois, terre, pierres, végétaux, eau,…). Cette pratique spontanée et ludique favorise l’expérience de se centrer sur l’instant présent.

Le yoga de l’arbre favorise la présence à son corps, l’enracinement, l’équilibre et la détente par le biais d’une posture simple, la conscience de sa respiration et la visualisation créatrice.
 

Le sourire intérieur est un agréable exercice de détente corporelle qui revitalise et met de bonne humeur.

Pour ce faire, nul besoin d’être spécialiste en la matière, le calme et la beauté du lieu nous ouvriront à l’essentiel. Nous prendrons également le temps de partager nos ressentis dans le respect de chacun/e.

Les différentes pratiques proposées visent à vous permettre d’acquérir des outils d’autonomie dans votre quotidien. Le rythme de la marche ne sera pas celui de la randonnée sportive. Toutefois, chacun sera invité à respecter son rythme tout en restant attentif au groupe. À certains moments, il vous sera demandé de garder le silence.

Au programme également, des observations naturalistes d’intérêt général, notamment sur les plantes sauvages médicinales ou comestibles, et aussi de joyeuses papotes.

 

Jour 1 - Vendredi 14 juillet

Rendez-vous pour le début de notre séjour à 10h30. Installation à l’hôtel et présentation du séjour.

Après avoir mangé notre pique-nique (non inclus dans le prix - à emporter), nous partons pour une balade des points de vue, Bouillon et l’abbaye de Cordemois via la passerelle de l’Epine.

Retour à l’hôtel vers 18h. Après le repas, soirée libre ou visite de l'atelier du peintre C. Brasseur.

 

Jour 2 - Samedi 15 juillet

Nous partons toute la journée et découvrons Frahan et Poupehan.

Pique-nique au bord de la Semois, ou nous aurons peut-être la possibilité de nager ou de barboter dans l’eau.

Retour à l’hôtel vers 18h.

Soirée libre ou balade au chemin des chevreuils. En apercevrons-nous ?  

 

Jour 3 - Dimanche 16 juillet

Après les préparatifs de départ, nous ferons la ravissante balade de la Roche des Fées et de la Maison Verlaine.

Nous nous mettrons en résonance avec l’Eau et nous amuserons à marcher dans le vivifiant ruisseau.

Retour par la balade du Gros Hêtre.

Fin du séjour vers 17h, après un dernier cercle de parole pour nous dire au revoir.

Le programme suit le canevas ci-dessus mais n’est pas planifié de façon stricte pour laisser la place au délicieux de l’imprévu, à la magie du moment.

Liste des observations

Prix

Montant Catégorie
360 € par adulte

Le prix comprend

  • L'encadrement
  • L'hébergement dans un hôtel, en chambre double ou en chambre single (pas de supplément pour une chambre single !)
  • La pension complète, du jour 1 soir au jour 3 midi (petits-déjeuners, pique-niques des jours 2 et 3, repas du soir)

Le prix ne comprend pas

  • Les boissons
  • Le pique-nique du jour 1
  • Les déplacements aller/retour et sur place (covoiturage possible, n'hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus)
  • Les assurances voyage éventuelles
  • Les dépenses personnelles

Modalités de paiement

L’inscription à un séjour doit s’accompagner du paiement d’un acompte de 30% du montant global (assurances éventuelles incluses).Votre inscription ne sera définitive qu'après réception de votre acompte !
Le solde de votre séjour est à nous verser au maximum un mois avant votre départ.

Le versement peut s'effectuer :

  • Par virement bancaire, sur le compte BE81-7320-6585-0624 de l’asbl Défi Nature (code BIC : CREGBEBB). Veillez à indiquer en communication votre nom ainsi que le nom et les dates du séjour auquel vous vous inscrivez.
  • Par carte de crédit, mais cette transaction s’accompagne de frais bancaires équivalant à 2% du montant versé.

Les participants français peuvent également payer l’acompte par chèque libellé à Nature et Terroir scrl, ou par virement sur le compte de Nature et Terroir scrl en France, dont voici les coordonnées:

Numéro de compte : SR76-1020-6081-1157-2527-1454-088

Code BIC : AGRIFRPP802

Infos pratiques

Déplacement(s)

Les participants se rendent au lieu de rendez-vous par leurs propres moyens.

Nous sommes cependant à votre disposition pour vous aider à organiser un covoiturage, ou pour discuter des détails de vos trajets. N'hésitez pas à nous contacter.

Sur place, déplacements à pied.

À emporter

Vêtements adaptés à la météo, bonnes chaussures de marche, un essuie pour les pieds, un grand sac plastique pour s'asseoir en nature, un petit coussin ou un plaid, maillot et chaussures d'eau si vous désirez nager/marcher dans la rivière, de quoi écrire si vous désirez prendre des notes, un petit sac à dos, pique-nique avec collations et boissons pour le 1er jour, répulsif insectes, protection solaire, gourde, permis de conduire, carte d’identité,...

Difficulté(s)

Promenades entre 7 et 12 kilomètres, chemins forestiers pouvant être boueux, certains sentiers sont rocailleux et étroits, nombreux dénivelés relativement courts.

Témoignages

Logement

L'hôtel Le Relais

L'hôtel Le Relais est situé dans le centre de Corbion, non loin des circuits de balades.
Les jolies chambres sont très propres, les repas délicieux et l'accueil chaleureux. Les terrasses fleuries sont bien agréables pour se poser et siroter une boisson.

Défi Nature se réserve le droit de changer d’hébergement, si les circonstances le nécessitent.

Vous souhaitez assurer votre séjour ?

Nous travaillons avec la société d’assurance VAB dans le cadre de nos séjours.
Nous pouvons souscrire pour vous plusieurs types d’assurances, les principaux étant :

L’assurance annulation

Celle-ci revient à 5,75% du prix global du séjour, avec une prime minimale de 25€ par contrat.

Cliquez ici pour en savoir plus sur l’assurance annulation et ce qu’elle couvre.

L’assurance annulation et assistance (all-in)

Celle-ci revient à 7,75% du prix global du séjour, avec une prime minimale de 40€ par personne.

Cliquez ici pour en savoir plus sur l’assurance all-in et ce qu’elle couvre.


NOUVEAUX CIRCUITS !


 

Que pensez-vous d’un long weekend pour installer en vous le ressourcement, vous poser, lâcher le mental, savourer l’instant présent, vous (re)connecter à votre corps et à la nature ?

Profitez de trois jours dans un environnement de toute beauté pour découvrir la splendeur de la vallée de la Semois à travers différentes approches : sensorielle, sensible, contemplative, ludique et en pleine conscience. C’est le moment de prendre du temps pour vous et de recharger vos batteries !

La Semois prend sa source à Arlon, passe par la Gaume et l’Ardenne pour partir ensuite vers la France.

À Corbion, petit village paisible niché dans un écrin de verdure où forêt et pâtures façonnent le paysage, elle se laisse admirer depuis les superbes points de vue ouvrant sur la vallée. Les panoramas de toute beauté invitent à la contemplation, à la détente et aussi à l’envie de cheminer sur les nombreux sentiers et chemins.

L’un d’entre eux dévoile le site prestigieux du Tombeau du Géant, vu côté Sud ! Un autre descend une crête et amène le promeneur aux charmants villages de Frahan et Poupehan ou bien à Bouillon via la passerelle de l’Epine.

Un autre encore débouche sur la Roche des Fées, lieu mystérieux auquel se rattachent de charmantes légendes. Le ruisseau y chuchote, serpente dans la clairière et fait la frontière avec la France. Un joli sentier sinuant entre sapins et feuillus débouche sur les vestiges d'une maison où séjourna Paul Verlaine.

À Corbion, la nature est tellement belle, sauvage et authentique que l’on se plaît à imaginer qu’elle inspira le poète... Elle nous inspirera assurément ressourcement, enchantement et bien-être.

Journalier

Durant les trois jours, nous oublierons la voiture et marcherons sur les coteaux, dans les vallons, les villages et le long de la Semois. Nous profiterons des points de vue, du bord de l’eau ou d’une herbe accueillante pour pratiquer différents exercices : marche sensorielle, en conscience, marche pieds nus, pratiques d’ancrage, yoga de l’arbre, visualisation créatrice, connexion aux éléments, sourire intérieur, land art, contemplation,…

Le land-art consiste à créer une œuvre d’art éphémère en utilisant les matériaux de la nature (bois, terre, pierres, végétaux, eau,…). Cette pratique spontanée et ludique favorise l’expérience de se centrer sur l’instant présent.

Le yoga de l’arbre favorise la présence à son corps, l’enracinement, l’équilibre et la détente par le biais d’une posture simple, la conscience de sa respiration et la visualisation créatrice.
 

Le sourire intérieur est un agréable exercice de détente corporelle qui revitalise et met de bonne humeur.

Pour ce faire, nul besoin d’être spécialiste en la matière, le calme et la beauté du lieu nous ouvriront à l’essentiel. Nous prendrons également le temps de partager nos ressentis dans le respect de chacun/e.

Les différentes pratiques proposées visent à vous permettre d’acquérir des outils d’autonomie dans votre quotidien. Le rythme de la marche ne sera pas celui de la randonnée sportive. Toutefois, chacun sera invité à respecter son rythme tout en restant attentif au groupe. À certains moments, il vous sera demandé de garder le silence.

Au programme également, des observations naturalistes d’intérêt général, notamment sur les plantes sauvages médicinales ou comestibles, et aussi de joyeuses papotes.

 

Jour 1 - Vendredi 14 juillet

Rendez-vous pour le début de notre séjour à 10h30. Installation à l’hôtel et présentation du séjour.

Après avoir mangé notre pique-nique (non inclus dans le prix - à emporter), nous partons pour une balade des points de vue, Bouillon et l’abbaye de Cordemois via la passerelle de l’Epine.

Retour à l’hôtel vers 18h. Après le repas, soirée libre ou visite de l'atelier du peintre C. Brasseur.

 

Jour 2 - Samedi 15 juillet

Nous partons toute la journée et découvrons Frahan et Poupehan.

Pique-nique au bord de la Semois, ou nous aurons peut-être la possibilité de nager ou de barboter dans l’eau.

Retour à l’hôtel vers 18h.

Soirée libre ou balade au chemin des chevreuils. En apercevrons-nous ?  

 

Jour 3 - Dimanche 16 juillet

Après les préparatifs de départ, nous ferons la ravissante balade de la Roche des Fées et de la Maison Verlaine.

Nous nous mettrons en résonance avec l’Eau et nous amuserons à marcher dans le vivifiant ruisseau.

Retour par la balade du Gros Hêtre.

Fin du séjour vers 17h, après un dernier cercle de parole pour nous dire au revoir.

Le programme suit le canevas ci-dessus mais n’est pas planifié de façon stricte pour laisser la place au délicieux de l’imprévu, à la magie du moment.

Prix

Montant Catégorie
360 € par adulte

Le prix comprend

  • L'encadrement
  • L'hébergement dans un hôtel, en chambre double ou en chambre single (pas de supplément pour une chambre single !)
  • La pension complète, du jour 1 soir au jour 3 midi (petits-déjeuners, pique-niques des jours 2 et 3, repas du soir)

Le prix ne comprend pas

  • Les boissons
  • Le pique-nique du jour 1
  • Les déplacements aller/retour et sur place (covoiturage possible, n'hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus)
  • Les assurances voyage éventuelles
  • Les dépenses personnelles

Modalités de paiement

L’inscription à un séjour doit s’accompagner du paiement d’un acompte de 30% du montant global (assurances éventuelles incluses).Votre inscription ne sera définitive qu'après réception de votre acompte !
Le solde de votre séjour est à nous verser au maximum un mois avant votre départ.

Le versement peut s'effectuer :

  • Par virement bancaire, sur le compte BE81-7320-6585-0624 de l’asbl Défi Nature (code BIC : CREGBEBB). Veillez à indiquer en communication votre nom ainsi que le nom et les dates du séjour auquel vous vous inscrivez.
  • Par carte de crédit, mais cette transaction s’accompagne de frais bancaires équivalant à 2% du montant versé.

Les participants français peuvent également payer l’acompte par chèque libellé à Nature et Terroir scrl, ou par virement sur le compte de Nature et Terroir scrl en France, dont voici les coordonnées:

Numéro de compte : SR76-1020-6081-1157-2527-1454-088

Code BIC : AGRIFRPP802

Infos pratiques

Déplacement(s)

Les participants se rendent au lieu de rendez-vous par leurs propres moyens.

Nous sommes cependant à votre disposition pour vous aider à organiser un covoiturage, ou pour discuter des détails de vos trajets. N'hésitez pas à nous contacter.

Sur place, déplacements à pied.

À emporter

Vêtements adaptés à la météo, bonnes chaussures de marche, un essuie pour les pieds, un grand sac plastique pour s'asseoir en nature, un petit coussin ou un plaid, maillot et chaussures d'eau si vous désirez nager/marcher dans la rivière, de quoi écrire si vous désirez prendre des notes, un petit sac à dos, pique-nique avec collations et boissons pour le 1er jour, répulsif insectes, protection solaire, gourde, permis de conduire, carte d’identité,...

Difficulté(s)

Promenades entre 7 et 12 kilomètres, chemins forestiers pouvant être boueux, certains sentiers sont rocailleux et étroits, nombreux dénivelés relativement courts.

Logement

L'hôtel Le Relais

L'hôtel Le Relais est situé dans le centre de Corbion, non loin des circuits de balades.
Les jolies chambres sont très propres, les repas délicieux et l'accueil chaleureux. Les terrasses fleuries sont bien agréables pour se poser et siroter une boisson.

Défi Nature se réserve le droit de changer d’hébergement, si les circonstances le nécessitent.

Vous souhaitez assurer votre séjour ?

Nous travaillons avec la société d’assurance VAB dans le cadre de nos séjours.
Nous pouvons souscrire pour vous plusieurs types d’assurances, les principaux étant :

L’assurance annulation

Celle-ci revient à 5,75% du prix global du séjour, avec une prime minimale de 25€ par contrat.

Cliquez ici pour en savoir plus sur l’assurance annulation et ce qu’elle couvre.

L’assurance annulation et assistance (all-in)

Celle-ci revient à 7,75% du prix global du séjour, avec une prime minimale de 40€ par personne.

Cliquez ici pour en savoir plus sur l’assurance all-in et ce qu’elle couvre.

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